ドージンワーク

またまたブログを書いてしまいまーす。
でも昨日の用事のおかげで、ちとバテ気味です。最近体力が落ちてきたのか、それとも単に寝不足だからか分からないですが、ガンバリまーす。
ドージンワークをあまり知らないんですが・・・誰か教えて頂けませんでしょうかぁ？ドージンワークのことを皆さんどう思います？

こんなドージンワークのグッズがありましたよー↓



ドージンワークについて調べてみて、大変勉強になりました。知人にも教えてあげようかな。
ところで明日の予定はどうだったかなぁ。確認してこようっと。
いまの心境


ちょっとストレッチをしてきます。では。

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